导读 🍹首先,准备好所需材料:新鲜柠檬2个、蜂蜜适量、清水500ml以及冰块(可选)。确保柠檬表皮干净无农药残留,这样更健康哦!✨🍋接着,将柠...
🍹首先,准备好所需材料:新鲜柠檬2个、蜂蜜适量、清水500ml以及冰块(可选)。确保柠檬表皮干净无农药残留,这样更健康哦!✨
🍋接着,将柠檬用盐搓洗干净,切成薄片备用。切片时尽量去掉中间的籽,以免影响口感。如果你喜欢酸一点的味道,可以多放几片柠檬。😉
🍯然后,在一个大杯子里倒入温水(约40℃),加入适量蜂蜜搅拌均匀,让蜂蜜完全溶解。蜂蜜不仅甜味自然,还富含多种营养成分,对身体特别好呢!💖
💧最后,把切好的柠檬片放入调好的蜂蜜水中,可以根据个人口味再加些冰块。一杯清凉解渴的蜂蜜柠檬水就完成啦!🍹记得喝之前轻轻搅拌一下,让味道更加均匀哦。
🌞这是一款简单又健康的饮品,非常适合早晨饮用,帮助清理肠道,开启活力满满的一天!🍹💛
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