炎炎夏日，来一碗清润的剑花猪骨汤再适合不过啦！✨这款汤不仅味道鲜美，还能帮助去火润燥哦～😋

首先准备食材：新鲜猪骨500克、剑花（即霸王花）1朵、红枣几颗、枸杞一小把，还有姜片和盐适量。💪先把猪骨焯水去腥，剑花提前泡发洗净备用。接着将所有材料放入炖锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。⏰炖好后加盐调味即可！

这碗汤色泽清澈，喝上一口，剑花的清香与猪骨的浓郁完美融合，简直是秋冬养身的绝佳选择！🍂特别适合熬夜加班或上火时饮用，既能补充营养，又能缓解疲劳呢～💖快动手试试吧，为自己和家人煲一锅暖心暖胃的好汤！❤️