导读 忙碌了一天回到家,来一道简单又美味的红烧巴沙鱼吧!🐟龙利鱼肉质鲜嫩,低脂高蛋白,简直是懒人福音~今天就教大家轻松搞定这道家常菜~首...
忙碌了一天回到家,来一道简单又美味的红烧巴沙鱼吧!🐟龙利鱼肉质鲜嫩,低脂高蛋白,简直是懒人福音~今天就教大家轻松搞定这道家常菜~
首先准备食材:龙利鱼切块、生姜切片、蒜瓣拍碎,再备好生抽、老抽、料酒和少许糖。💡第一步,将鱼块用少量盐腌制5分钟,去腥提味;接着热锅冷油,下姜蒜爆香,放入鱼块煎至两面金黄。🔥第二步,倒入适量料酒去腥,加入生抽、老抽调色调味,再加一小勺糖提鲜,最后倒入半碗清水,盖上锅盖焖煮8分钟。⏰
最后一步是收汁,开大火让汤汁浓稠,淋在鱼肉上即可~✨装盘时撒点葱花点缀,色香味俱全!快来试试吧~😋
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