想给身体来点滋养吗？试试这款颜值与营养并存的甜品吧！✨首先准备好材料：燕窝、桃胶、皂角米和雪燕胶。这些食材不仅好看，还能为身体带来满满的胶原蛋白哦～💃

第一步，提前将桃胶、皂角米和雪燕胶泡发6-8小时。期间记得换水几次，去除杂质，让它们变得晶莹剔透。😄第二步，将泡好的材料放入锅中，加入适量清水，小火慢炖约40分钟。第三步，最后加入即食燕窝，继续炖煮15分钟左右即可关火。⏰

一碗热腾腾的甜品端上桌，清甜爽滑，每一口都充满胶原蛋白，简直是美容养颜的好选择！💛快动手试试吧，给自己一份甜蜜的呵护～💕 滋补养生 美容神器 健康生活 甜品时间