导读 最近想自制一些健康小零食?那就试试做绿茶粉吧!🌿首先准备好优质的绿茶叶,可以选择龙井或者碧螺春,保证口感更佳哦~先把茶叶放在通风处...
最近想自制一些健康小零食?那就试试做绿茶粉吧!🌿首先准备好优质的绿茶叶,可以选择龙井或者碧螺春,保证口感更佳哦~先把茶叶放在通风处自然晾干,或者用低温烘干机慢慢处理,这样能保留茶叶原有的香气和营养。🍃接着将干燥后的茶叶放入研磨机中,分次少量研磨,避免温度过高破坏茶多酚等成分。如果喜欢细腻一点的口感,可以过筛几次,最后得到的就是翠绿色的纯天然绿茶粉啦!💚用它泡水喝,清新提神;加入酸奶或甜点中,颜值与美味兼具~简直是生活中的小确幸✨。快动手试试吧,给自己和家人一份来自大自然的馈赠!🍂 健康饮食 自制小妙招 绿茶粉攻略
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