导读 炎炎夏日,来一碗鲜美清爽的沙白豆腐汤再适合不过了!🌿首先准备好食材:新鲜沙白、嫩豆腐、姜片和葱花。将沙白用淡盐水浸泡半小时,吐净泥...
炎炎夏日,来一碗鲜美清爽的沙白豆腐汤再适合不过了!🌿首先准备好食材:新鲜沙白、嫩豆腐、姜片和葱花。将沙白用淡盐水浸泡半小时,吐净泥沙,洗净备用;豆腐切块焯水去腥,保持口感细腻。
热锅冷油,放入姜片爆香,接着倒入沙白翻炒几下,加入适量清水。大火煮沸后转小火慢炖,待沙白完全开口,汤色变白时,轻轻放入豆腐块。此时可依个人口味加少许盐调味,避免破坏汤的原汁原味。⏰大约炖煮5分钟即可关火,撒上葱花点缀,一锅香气四溢的沙白豆腐汤就完成啦!
这道汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质与多种微量元素,既暖胃又滋补,简直是餐桌上的完美选择!🍚💕
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