🍂秋天的清晨，一碗热腾腾的紫薯粥最适合不过了！不仅颜色诱人，还富含膳食纤维，健康又美味。今天就来教大家如何轻松做出这道暖心早餐吧～

🌟第一步：准备食材。你需要新鲜的紫薯1-2个、大米适量和清水。紫薯去皮切小块，大米淘洗干净备用。💕

💡第二步：煮粥。将大米放入锅中，加入适量清水，用大火煮开后转小火慢熬。等到米粒开花时，再加入紫薯块，继续搅拌熬煮约15分钟即可。如果喜欢更甜一点，可以适当加点冰糖哦～✨

💛第三步：出锅装碗。当紫薯完全软糯，粥变得浓稠顺滑时，关火盛出。一碗香甜可口的紫薯粥就完成啦！搭配一些坚果碎或果干，口感层次更丰富。

👨‍🍳快试试这份简单易学的做法吧，无论是老人还是孩子都会爱上它！💖 早餐时光 健康饮食 美食杰推荐