导读 一碗清甜的莲子百合绿豆汤,不仅颜值在线,还营养满满!💖无论是炎炎夏日还是秋日干燥,这道甜品都能给你满满的幸福感。✨首先准备好食材:...
一碗清甜的莲子百合绿豆汤,不仅颜值在线,还营养满满!💖无论是炎炎夏日还是秋日干燥,这道甜品都能给你满满的幸福感。✨
首先准备好食材:莲子、百合、绿豆是主角,再加些冰糖调味。💡莲子提前泡发,百合撕成小片,绿豆洗净备用。把绿豆放入锅中煮开后转小火,慢慢熬煮至开花。💚接着加入莲子和百合,继续小火慢炖,直到食材软糯,汤汁浓稠。✨最后撒上适量冰糖,搅拌至融化即可关火。💛
出锅后的莲子百合绿豆汤,颜色清澈透亮,喝一口暖到心底。🍹这款甜品不仅口感细腻,还有助于清热解毒、养心安神,特别适合全家一起享用。💕快动手试试吧,做一碗属于你的暖心甜品!💝
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