导读 秋天干燥,最适合用一碗暖暖的汤来滋润身心。今天给大家分享一道简单又美味的无花果猪骨汤!💛Soup不仅味道鲜美,还具有清热润肺的功效哦~...
秋天干燥,最适合用一碗暖暖的汤来滋润身心。今天给大家分享一道简单又美味的无花果猪骨汤!💛Soup不仅味道鲜美,还具有清热润肺的功效哦~快来一起学起来吧!
首先准备好食材:新鲜猪骨500g、无花果4-6颗、枸杞一小把、红枣几颗和姜片几片。先把猪骨焯水去腥,捞出洗净备用。接着将所有材料放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫,让汤汁更加清澈。⏰炖好后的汤金黄透亮,香气四溢,喝上一口仿佛整个身体都被温暖包裹住了~❤️
这道无花果猪骨汤不仅营养丰富,还能帮助缓解秋燥带来的不适。无论是家庭聚餐还是日常养生,都是一道不可错过的佳品!😋快动手试试吧,为家人送上一份健康关怀~💕
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