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🌟蔬豆卷的做法🌿

导读 今天给大家分享一道简单又健康的家常菜——蔬豆卷!🍴🥬这道菜色彩鲜艳,营养丰富,特别适合追求清淡饮食的朋友。一起来看看怎么做吧!首先...

今天给大家分享一道简单又健康的家常菜——蔬豆卷!🍴🥬这道菜色彩鲜艳,营养丰富,特别适合追求清淡饮食的朋友。一起来看看怎么做吧!

首先准备食材:新鲜的黄瓜🥒、胡萝卜🥕、生菜🥬,还有豆腐皮两张。将黄瓜和胡萝卜切成细丝,用少许盐腌制一下,去除多余水分。接着,把豆腐皮放入沸水中稍微焯烫,这样更容易包裹食材哦。然后,取一张豆腐皮平铺,依次放上生菜叶、胡萝卜丝和黄瓜丝,轻轻卷起,用一点水封口固定。最后,将做好的蔬豆卷切成小段,摆盘即可。如果喜欢的话,还可以蘸点甜辣酱或芝麻酱,味道更佳哦!😋✨

这道蔬豆卷不仅颜值高,还富含维生素和膳食纤维,非常适合搭配日常餐食,快试试吧!🌱🍴