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中医经典必读白话解

导读 小说相关信息书名: 中医经典必读白话解作者: 沈清和出版年份: 2023年书籍简介:《中医经典必读白话解》是一本以通俗易懂的语言解读中...

小说相关信息

书名: 中医经典必读白话解

作者: 沈清和

出版年份: 2023年

书籍简介:

《中医经典必读白话解》是一本以通俗易懂的语言解读中医经典的文学作品。作者沈清和结合自身的医学研究与文学创作经验,将晦涩难懂的中医理论通过故事化的叙述方式呈现给读者。本书不仅适合对中医感兴趣的普通读者,也适合作为中医入门学习者的参考读物。书中以古代医家的生平为主线,穿插生动的案例与生活哲理,让读者在阅读中感受中医文化的博大精深。

自编目录章节

第一部分:基础篇

1. 第一章:阴阳五行初探

- 阴阳平衡的世界观

- 五行相生相克的秘密

2. 第二章:望闻问切的故事

- 医者如神:扁鹊的传奇人生

- 四诊法的奥秘

3. 第三章:药王孙思邈的启示

- 药王的智慧结晶——《千金方》

- 简单饮食背后的健康哲学

4. 第四章:四季养生之道

- 春夏秋冬的养生秘诀

- 自然界的节奏与人体健康的联系

第二部分:进阶篇

5. 第五章:经络系统的奇妙旅程

- 经络如何连接身体各部位?

- 针灸疗法的神奇疗效

6. 第六章:从伤寒论到温病学派

- 张仲景与《伤寒杂病论》的诞生

- 温病学派的发展历程

7. 第七章:《黄帝内经》的哲学思考

- 原文片段解析

- 对现代生活的指导意义

8. 第八章:中医与心理健康的关联

- 情志致病的理论

- 心理调适的重要性

第三部分:实践篇

9. 第九章:家庭常备小药箱

- 常见疾病的中医治疗方案

- 简单实用的家庭护理方法

10. 第十章:中医美容与抗衰老

- 内外兼修的美丽之道

- 中草药美容的历史渊源

11. 第十一章:中医与运动养生

- 八段锦与太极拳的魅力

- 运动对气血循环的影响

12. 第十二章:传承与创新

- 当代中医的发展趋势

- 如何将中医文化发扬光大

本书以独特的视角重新诠释了中医经典,既保留了传统医学的精髓,又融入了现代人的生活方式,是一部兼具知识性与趣味性的文学佳作。