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润肺止咳汤 🌿

发布时间:2025-03-01 13:49:05来源:

在这个干燥的季节里,一款好的润肺止咳汤可以让你远离咳嗽的困扰。今天,我们就来分享一下这款神奇的汤品。

食材准备:

- 🍯蜂蜜:适量

- 🍋柠檬:1个

- 🍃薄荷叶:少许

- 🌼菊花:几朵

- 🥔雪梨:1个

- 🍂冰糖:适量

制作步骤:

1. 将雪梨洗净去皮,切成小块。

2. 把雪梨块放入锅中,加入适量的水。

3. 加入菊花和冰糖,用中小火煮沸。

4. 煮至雪梨变软,加入柠檬汁和蜂蜜。

5. 最后撒上薄荷叶,即可关火。

这道润肺止咳汤不仅味道鲜美,而且对缓解咳嗽有很好的效果。希望大家都能尝试一下,让身体变得更加健康!

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