肌肉的肌张力是评估神经系统功能的重要指标之一。为了帮助大家更好地理解和记忆肌张力的分级标准，这里为大家总结了一套简单易记的口诀：“0正常，1轻度，2明显，3僵硬，4固定，5强直。”

🌟 解读如下：

- 0级：正常肌张力，肢体活动自如无异常；

- 1级：轻度增加，触碰时有轻微阻力；

- 2级：中度增加，被动运动时有明显阻力；

- 3级：显著增加，关节活动范围受限但仍可活动；

- 4级：严重增加，被动活动困难但仍有一定活动度；

- 5级：完全固定，无法进行被动活动。

掌握这套口诀不仅有助于医护人员快速判断病情，也能让患者家属更好地了解康复进展。如果发现家人或自己存在肌张力异常，建议尽早就医检查，通过科学治疗改善生活质量。💪✨

健康小贴士 肌张力分级 康复训练