当肾结石引发剧烈疼痛时，往往让人措手不及。以下是一些家庭急救方法，可以帮助缓解疼痛，但请记得及时就医哦！🩺

首先，尝试服用止痛药。非处方的布洛芬或对乙酰氨基酚能有效减轻疼痛和炎症。不过，务必遵循药品说明书或医生建议的剂量。💦 如果药物无法迅速起效，可以试试热敷。将热水袋放在腰部疼痛部位，温暖的感觉有助于放松肌肉，减轻痉挛。🔥

多喝水也是关键！增加尿量可以帮助排出小的结石。如果疼痛持续或加重，请立即前往医院就诊，可能需要专业治疗。🏥

最后提醒大家，预防比治疗更重要。保持良好的饮食习惯，减少高盐、高糖食物摄入，多运动，定期体检，远离肾结石的困扰！💪✨