✨右眼皮频繁跳动，其实是身体的小信号灯！

右眼跳通常和压力、疲劳或用眼过度有关，但偶尔也可能预示着身体需要更多关注。比如睡眠不足会让眼部肌肉紧张，导致眼皮不自觉地抽动。如果你最近熬夜追剧、长时间盯着屏幕，可能就是“电子屏幕综合症”在作祟！💪💻

不过，也别太担心，右眼跳通常是暂时性的，休息一下就能恢复。可以试试闭目养神5分钟，或者用热毛巾敷一敷眼睛，缓解眼部疲劳。如果持续时间较长，建议调整作息，多吃富含维生素B的食物，比如坚果、全谷物等，它们对神经健康很有帮助！🌰🍞

最后，记得给眼睛多一些关爱，少熬夜、多眨眼，让它们保持水润明亮哦！💧👀✨