🌟 什么是疳积？

疳积是一种中医术语，通常指由于长期营养不良或脾胃功能失调导致的一系列症状。简单来说，就是孩子因为饮食不当或者吸收不好，身体变得虚弱，出现消瘦、食欲不振等问题。这种情况多见于儿童，家长需要特别注意孩子的饮食均衡和健康状况。如果发现孩子有类似症状，建议及时就医，避免病情加重。

💡 如何预防疳积？

1️⃣ 合理饮食：保证孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免偏食挑食。

2️⃣ 规律作息：让孩子养成良好的生活习惯，早睡早起，适当运动。

3️⃣ 关注消化：如果孩子经常腹胀、腹泻，要及时调理肠胃，必要时寻求医生帮助。

家长朋友们，孩子的健康成长离不开细心呵护，让我们一起为他们的未来加油吧！💪✨