2018年什么时候入伏 🌞💦
发布时间：2025-04-23 14:45:42来源：
2018年的入伏时间是在7月17日，这一天标志着一年中最热的三伏天正式开始。三伏天由初伏、中伏和末伏组成，是夏季气温最高的时期，也是人们常说的“冬病夏治”的黄金时段。今年的初伏从7月17日开始，持续10天；中伏从7月27日开始，通常为20天（特殊情况下为10天）；末伏则从8月16日开始，持续10天。
每年入伏时节，各地都有独特的习俗。比如吃伏面、喝绿豆汤等，都是为了消暑降温。此外，三伏天也是养生的好时机，可以适当进行艾灸、拔罐等中医调理，增强体质。不过，炎热天气下也要注意防暑防晒，避免长时间暴晒，多喝水补充水分，保持良好的作息习惯。
无论是享受清凉美食，还是注重健康养生，三伏天都值得我们用心对待。希望大家在这个夏天都能过得舒舒服服！🌞✨
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
